1.脳梗塞再発のリスク

脳梗塞を発症した患者の再発する割合は5年以内に20～30％とも言われています。再発する事でさらなる症状の悪化で後遺症がより悪化してしまう可能性があります 脳梗塞は、血管系の問題が原因で発症するため、また同じような状況が起こる危険を常に抱えています。 再発を避けるためには、日常的なケアや予防策をしっかりと行うことが重要です。

2.生活習慣の改善がカギ

脳梗塞を発症する方は生活習慣の問題が原因になっている事がほとんどです。再発の予防には生活習慣の改善が最も重要なポイントです。主な原因は高血圧や糖尿病、動脈硬化などがあります。食事面では、バランスの良い食事を心掛け、適度な運動を日常生活に取り入れることで、血管の状態を適正化することができ、脳梗塞のリスクを軽減することができます。

3.定期的な健康チェックの重要性

脳梗塞の再発を防ぐためには、定期的な健康チェックを欠かすことはできません。血圧、コレステロール値、血糖値など血液検査を定期的に測定し、もし異常があれば早期の対応をすることが大切です。血圧異常は再発の大きなリスクとなるため、普段から血圧を管理し、薬を服用する必要がある場合は、医師の指示に従うことが重要です。